Hovedrettfamilierettfiskeretthverdagsmat
Kokt torsk med løkstuing og poteter
En norsk klassiker i beste tradisjon. Fersk torsk kokt til perfeksjon med kremet løkstuing.
Fremgangsmåte
- 1
Smelt smør i en kjele på middels varme. Fres løkringene i 10 minutter til de er myke og blanke — ikke la dem ta farge. Dryss over hvetemel og rør godt i 1 minutt. Tilsett melken litt etter litt under konstant omrøring til sausen er jevn og tykner. La småkoke i 5 minutter. Smak til med salt.
- 2
Kok potetene i godt saltet vann i 20 minutter til de er møre.
- 3
Kok opp rikelig saltet vann. Legg i torskefiletene og la trekke på svak varme i 6–8 minutter til fisken akkurat flaker seg — ikke la vannet koke, fisken skal trekke stille og rolig.
- 4
Server torsken med løkstuing over og poteter ved siden av.
Råvarer i sesong
Når norske råvarer er på sitt besteGulløk
Potet
JFMAMJJASOND
I sesong
Lagersesong
Ikke i sesong
