Hovedrettfamilierettfiskerett

Stekt ørret med stuede erter og stekte poteter

Ferske grønne erter er i topp sesong i juni–juli. En komplett og enkel hverdagsmiddag.

Tid
35 min
Porsjoner
4
Vanskelighet
Enkelt
Kilde
Schønberg Erken, Stor kokebok, s. 132

Fremgangsmåte

  1. 1

    Tørk ørretfiletene godt med kjøkkenpapir. Bland rugmel, hvetemel, salt og pepper på en tallerken. Vend filetene i melblandingen.

  2. 2

    Smelt smøret i en panne på middels varme til det er gyllent. Stek filetene ca. 3–4 minutter per side til de er gylne og gjennomstekte.

  3. 3

    Kok nypotetene i lettsaltet vann i 15–20 minutter. Stek dem gylne i smør på panne, eller server dem kokte.

  4. 4

    Kok de avskallede ertene i lettsaltet vann i 3–5 minutter. Hell av vannet og vend i smør.

  5. 5

    Server ørreten med stuede erter og poteter. Legg gjerne en sitronbåt ved siden av.

Råvarer i sesong

Når norske råvarer er på sitt beste
Potet
JFMAMJJASOND
I sesong
Lagersesong
Ikke i sesong

Andre oppskrifter med samme råvarer