Hovedretthverdagsmatraskvegetar
Vegetarwok med nykål, gulrot og sesamdressing
En rask og fargerik vegetarwok med sprø nykål og en smakfull sesamdressing. Klar på 20 minutter.
Fremgangsmåte
- 1
Kok risen etter anvisning på pakken og hold varm. Varm sesamolje i en wok eller stor panne på høy varme. Tilsett gulrot og stek i 2 minutter. Tilsett nykål og stek videre i 3 minutter til grønnsakene er møre men fortsatt har litt tyggemotstand — høy varme er viktig for god wok.
- 2
Skyv grønnsakene til siden og knekk eggene inn i pannen. Rør raskt til eggene er stekte og bland inn med grønnsakene.
- 3
Tilsett soyasaus og revet ingefær. Rør godt. Server over kokt ris og dryss sesamfrø over.
Råvarer i sesong
Når norske råvarer er på sitt besteNykål
Gulrot
JFMAMJJASOND
I sesong
Lagersesong
Ikke i sesong
